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나이키 트레이닝 참~ 좋은데...
오바군
2012-11-01 오전 9:50:12 Hit. 2233
어제 저녁에 나이키 트레이닝을 실행해봤는데....
일단 모든 매뉴 및 음성이 한글이라서 참 잘 만들었다는 생각이 절로 드네요
맨첨에 목표 매뉴를 설정하더라구요
잘 기억은 안나지면
근육 강화 위주로 갈껀지 유연성으로 갈건지... 다이어트 위주로 갈껀지 3가지 항목중 선택하길래
저는 다이어트 위주로 선택을 했습니다.
처음에 사용자 체력 테스트로 이것저것 시키는데
다리 들었다 올리기 할때는 가상 봉이 하나 떡 생성되서 거길 넘었다 돌아왔따 하고
푸쉬업 할때는 자세가 올바르지않다고 카운트가 안올라가서 제대로 푸쉬업 해주고
여튼 개인 트레이너로서 꽤 괜찮은 물건임은 틀림없으나..
저같은 자취생한테는 좀 버거운 코스도 몇몇개가 있네요
제자리 콩콩 뛰어서 몇회 뛰었나 측정할때에는 아랫층에 소음이 가지 않을까 내심 걱정하면서 살살 뛰고
점프해서 왔따 갔다 할때또 공간이 약~간 부족 한데다가 (원룸-_-;;;;)역시나 소음 걱정때문에 크게 동작을 휘젓지는 못했습니다.
여튼 한번 기록을 측정한 다음에는 목표치를 정해서.. 꾸준하게 하면 기록이 올라가는 시스템인데
4주 목표로 해서 키넥트와 함께 제대로 트레이닝을 하면 굳이 헬스장 갈 필요도 없겠다는 생각이 들더군요
이참에 원룸전세가 아니라.. 주택으로 옮기고픈 마음이 갑자기 들기 시작했습니다 -_-;;
키넥트 덕분에 희얀한 지름신(???????????)이 찾아와 버렸군요 ...
서울 전원주택 얼마면 될까요 ㅎㅎ;;
Lv.4 / 일병 . 오바군 (bakasu)
( 148 / 500 ) 30%
포 인 트 : 648 P
가 입 일 : 2009-12-05 오후 8:23:54
최종접속일 : 2013-10-29 오전 9:51:45
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hung
추천
2012-11-01 10:02:38
공감이 되네요 ^^ 충격완화를 위해 매트를 깔아 보심은 어떨지요 ㅋ
·댓글
꼬꾸팬더
추천
2012-11-01 10:33:08
아파트인데 같은 생각입니다
·댓글
멋진넘넘
추천
2012-11-01 11:01:52
아파트에선 정말 마음껏 운동하기 힘들죠.. ^^
·댓글
솜주먹
추천
2012-11-01 11:10:29
음성도 한글이군요 올겨울이 즐겁겠네요.
·댓글
Master_K
추천
2012-11-01 12:40:46
나이키 트레이닝 하는데
정말 좋은거 같아요.,
다행히 저는 아파트 1층 ㅎㅎ
육중한 몸으로 쿵쾅거려도 밑에 사람이 없으니 다행이네요 ㅎㅎ
·댓글
zero
추천
2012-11-01 12:47:49
현재 아파트 거주 중이고요... 방음매트 4cm짜리 깔고 하니 별 탈 없네요~!^^
·댓글
시간의그림자
추천
2012-11-01 13:37:50
방음매트를 아무리 깔아도 혹시나 하는 마음에 스트레스를 항상 받던데....저도 현재 4cm두께 방음매트(트레드밀 용)를 사용하는데 신경이 많이 쓰이더군요. 전원주택이면 정말 편할 것 같네요.
·댓글
d이즈미b
추천
2012-11-01 14:23:14
매트를 까는게 좋을것 같아요 ^^;;
·댓글
하루오카
추천
2012-11-02 23:38:29
나이키 트레이닝 괜찮죠 ㅎㅎ
·댓글
타기
추천
2012-12-05 10:35:15
아파트지만 1층이라 부담이 없네요 ㅎㅎ
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