뻘글 .360업데이트 좋은기능이 될수도. 시력복구 눈까리 자랑..안구건조증관련

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뻘글 .360업데이트 좋은기능이 될수도. 시력복구 눈까리 자랑..안구건조증관련

정경미포에버

2012-12-08 오후 9:26:38 Hit. 4731

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<DIV>새로나온 업뎃하니깐 겜좀 할면하면 그만하라고 창뜨던데 이거 참 좋은기능이군요..</DIV>
<DIV>요창이 뜨면 먼곳을 바라보고 물한잔먹고 잠시 스트레칭도 하고 ㅎㅎ</DIV>
<DIV>사람 몸이 1000냥이면 눈이 900냥이란 말이 있는데요..</DIV>
<DIV>눈관리를 소홀히해서 900냥을 날릴뻔 했는데..</DIV>
<DIV>3개월 전만해도 안구가 건조해서 엄청 눈이 피로한 상황이었습니다..</DIV>
<DIV>그래서 병원에 다니기 시작하였고 여러가지 자문을 얻어 눈에 좋은짓을 하기 시작했거든요..</DIV>
<DIV>몇가지 나열해보자면 </DIV>
<DIV> </DIV>
<DIV>첫째로 물을 많이 마시는것..저는 거의 물은 먹지 않고 소주로 물을 대신하는 사람이었는데 물을 자주 마셔주니 눈물 생산량이 늘어나는게 몸소 느껴 지더라구요..겜좀하고나면 눈이 뻑뻑해지시는분 물 많이 마셔주세요 ㅎ</DIV>
<DIV> </DIV>
<DIV>둘째로 스마트폰 안하기..  스마트 폰하면 안그래도 작은 화면을 더더욱 집중해서 보니 눈이 아작나는 느낌이 ㅡㅡ;;</DIV>
<DIV>갤노트를 썻는데 이건 아이폰3탄 보다 더 피로하더라구요..슈퍼아물레든가 뭔가 여튼 엄청 해로워서 </DIV>
<DIV>결국 정리하고 피처폰으로..ㅜㅜ</DIV>
<DIV>피처폰도 나름 좋은게 시시때때로 울리는 애니팡 초대글이 안와서 ㅎ</DIV>
<DIV> </DIV>
<DIV>셋째는 모니터 낮은위치로 놓기.. 요거는 저를 진료한 의사가 쓰던방법을 따라한건데 모니터 위치를 낮추면 눈을크게뜨지 않아도 보여서 날아가는(증발되는)눈물을 어느정도 막을수 있어요.. 그래서 저또한 책상앞에 작은 책상을 덧데어 모니터을 낮추어서 사용했구요..</DIV>
<DIV> </DIV>
<DIV>넷째..led계열 모니터 정리하기.. 저또한 집에 tv가 led백라이트로 된게 많아서 집중해서 모니터 처다봐야하는 pc 삼순이 용은 ccfl 백라이트로 바꾸었습니다..ccfl백라이느라고 하는게 그냥 사람들이 말하는  lcd모니터라는걸 말하며 가격도 싸고 요즘은 기술이 발전해서 전기료도 적게 먹어요.. 일단  led모니터 컨델러 수치를 보면 lcd모니터 보다 50~100정도 높은게 이게 결국 모니터 밝기가 더 밝아지니 눈차체는 더 피로해지는거고 결국 시력에 악영향을 ㅠㅠ</DIV>
<DIV> </DIV>
<DIV>다섯째..게임 한시간정도 하면 3분정도 눈 쉬어주기.. 이게 삼순이 업데이트를 하니 한번씩 창이 떠주어서 눈을 쉬어주는 기능이 되겠네요..건강을 생각해 따져보면 엄청 좋은기능이에요..ㅎㅎ 창뜨면 물마시고 스트레칭 한판하고 눈물좀 억지로 흘려주고 ㅎㅎ</DIV>
<DIV> </DIV>
<DIV>이렇게 저는 눈관리해서 3개월만에 시력 많이 좋아졌어요..</DIV>
<DIV>건조증도 없어졌구요..</DIV>
<DIV>신체검사 받았는데 시력이 많이 좋아져서 기분좋아 혹시 저처럼 눈피로하신분 보시라고 뻘글 올려봅니다..인증샷도 올렸어요 ㅎ</DIV>
<DIV>눈피로에 허덕이시는분들 꼭 나으셨으면 좋겠습니다..</DIV>
<DIV> </DIV>
<DIV> </DIV>

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