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척추측만증은 정말 고통스럽군요

Yonko

2009-06-30 오전 12:26:08  Hit. 1887









Lv.3 / 이등병  .  Yonko (wildwar)
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((둥~))
  추천  2009-06-30 00:59:17
올바른 자세와 적당한 운동으로 얼른 건강 되찾으시길...
그리고 저런 부상이라면 여자도 아프긴 하겠군요...고통의 정도는 다르겠지만^^;

·댓글

긴얼사
  추천  2009-06-30 01:07:29
음..척추측만증이면 척추가 어찌 됐다는건지..??
어쨌든, 정말 몸 조리 잘 하시구요..
건강은 젊을 때 지키는 겁니다..!!

근데, 둥님 말씀처럼 여자가 저렇게 되도 상당히
아플 듯 하군요...
머 남자의 고통에 비하면 덜하긴 하겠지만서두....

·댓글

飛키
  추천  2009-06-30 02:07:20
앉아있는 자세가 정말 중요한듯 합니다.
저도 심한 팔자걸음인데 교정하는게 ㅠㅠ

·댓글

베르데일래
  추천  2009-06-30 03:42:02
점점 더 아파지고 안아픈 날이 드물게 되요 ㅠㅠ

·댓글

우리진
  추천  2009-06-30 10:02:59
척추측만증은 척추가 한쪽 방향으로 휘어있는 증세를 말하는건데요[척추를 등쪽에서 세로로 봤을때,오른쪽이나 왼쪽으로 휜 상태],저도 측만증 위험단계 진단을 받고 충격이 컸습니다.

그래도 자세를 고치는건 힘들더군요. 정말 올바른 자세를 유지하는건 쉬운게 아니에요 ㅠㅠ

·댓글

처가
  추천  2009-06-30 11:04:46
운동을 꾸준히 해주시고 유연성운동 스트레칭이 좋겠지요~
그리고 뭉친근육도 많이 자주 풀어줘야 합니다...지금 학생이라고 했는데 아직 어리기때문에 바로 잡을수도 있습니다..완벽하게는 않되지만....나이가 더 들어서 치료받으면 더 힘들구요...
마사지랑 교정치료를 병행하셔야 할것같아요~거의 척추질환을 자세가 많이 나빠서 그런거니까요~그냥 두지마시고 꾸준한 치료가 필요합니다....6개월이상....상태가 어느정도인지는 모르겠지만요~측만치료하는게 가장 시간이 오래걸려요~

·댓글

炎(파칼운영진)
  추천  2009-06-30 11:25:22
허리.. 조심하겠습니다..

아바타.. 너무 강력하네요.. 복부도 조금 강타당한듯하네요..
무서운 움짤

·댓글

아무것도필요없다
  추천  2009-06-30 12:19:04
학생때 습관을 바로잡는것이 중요합니다.
나이가 들면 쉽게 습관을 못버리죠..
언른 건강 찾으시길 기원합니다..

·댓글

현돌이
  추천  2009-06-30 13:37:47
PT사람들한테 들으면 역시 자세는 중요하다고 합니다
이야기들어보면 여러가지로 공부 되더군요 ㅎㅎ

·댓글

빛과소금
  추천  2009-06-30 14:42:30
우리나라는 병을 양산하는 학교입니다..
척추 측만증 부터... 장난아니죠...^
저도 고졸 하고 나서... 척추 측만증을 내가 고치느라
힘들었습니다...ㅠ.ㅠ
지금도 약간 있음...ㅠ.ㅠ

·댓글

완죤즐
  추천  2009-06-30 15:52:28
척추가 21도 정도 휘면,,군대를 안가도 된다지요,,,,
저도 고등학교때 척추측만증이 있어놔서,, 물론 이젠 안아프지만; 혹시나 하는 마음에 엑스레이 다시 찍어봤는데,,
이정도론 택도없다,, 라는 판정을 ㅡ ㅡ,,,,
얼른 나으세요 ㅠㅠ

·댓글

즐사마
  추천  2009-06-30 19:52:46
최근에 척추가 휜 사람들이 많아진 것같습니다. 셋에 한명쯤은 허리에 통증을 달고 사는 느낌이랄까요.

아무래도 불량한 자세도 한 몫했겠지만, 컴퓨터 앞에 앉아있거나 게임을하거나 하는 시간이 많아져서인것 같습니다.

아무래도 성장기때 올바른 자세를 취하는 것이 무엇보다 척추에 도움이 되리라 생각됩니다.

·댓글

FromTheTop
  추천  2009-06-30 20:12:46
저도 초등학교땐 척추가 똑바로 S라인이였는데
요즘 보니깐 좀 휜거같네요 ㅠㅠ

// 아바타 ㄷㄷ 역시 위험하고 쓸잘때기 없는 짓은 안해야됌 ..

·댓글

sjswin5
  추천  2009-06-30 21:51:03
허리도 아주 중요한 부분이지요 항상 조심해야겠습니다

·댓글

게임월드
  추천  2009-06-30 22:31:42
군미필이면 4급이 가능하겠네요.
꾸준히 병원다니면서 신검이나 재검시 진단서를 끊어가세요.
6개월 이상 치료받으면 최소한 4급 판정은 받습니다.
단 대학병원이나 병무청 지정병원만 가능합니다.

·댓글

nako012
  추천  2009-06-30 22:52:09
남자는 허리가 생명입니다...

·댓글










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