자유게시판

뚱남의 귀차니즘

불타라사쿠라

2009-10-26 오후 9:30:38  Hit. 1182









Lv.4 / 일병  .  불타라사쿠라 (syo7052)
( 422 / 500 )   84%


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cmsabc
  추천  2009-10-26 21:33:17
오홋
살한번빼시고 나면 다시 찌기 싫어서 음식 잘안먹게되요.ㅋ
빼는게 힘든걸 알기때문에 안먹게되는거죠 ㅎㅎ
저도 3달정도에 12킬로정도 뺐는데.ㅎㅎ
75에서 63으로 ㅎㅎ

·댓글

시체삼호
  추천  2009-10-26 21:33:33
귀찮으면 지는거임 힘내세요 ㅎ

·댓글

불타라사쿠라
  추천  2009-10-26 21:36:07
^_^ 감사합니다 리플에 힘입어 운동 갔다오겠습니다 ^_^

·댓글

BlackNith
  추천  2009-10-26 21:40:13
저도 운동해야 되긴 하는데 운동 자체는 좋아하면서 나가기를 싫어해서요(이건 뭔소리?ㅎㅎㅎ)
한번 나가면 뛰어노는걸 좋아하는데 집에서 나가기가 넘 귀찬다는,,,ㄷㄷㄷ
전 다행히 바지가 별로없어서 못입는 바지는없네요ㅎㅎ 솔직히 못입는 바지가 있을정도로 바지가 많지도 않다는,,,, 소수정예부대로 있어서요ㅎㅎㅎ
맨 밑에 영어단어 코난에서 나온거네여^^
베르무트가 한말 Secret makes woman womanㅎㅎㅎ 아님 ㅈㅅ요,,,ㄷㄷㄷㅎㅎㅎ

·댓글

炎(파칼운영진)
  추천  2009-10-26 21:41:34
ㅎㄷㄷ 저는 갈비남입니다..

농구만 좋아하고 헬스는 꾸준히 못하다보니...

근육이 붙지를 않네요...
이러면서도 좀이따가 농구하러 가려고 합니다.
내일 아침엔 웨이트 좀 하려고요..

불타라사쿠라님도 귀차니즘 과 체력의 한곌 극복하시고 몸짱으로 거듭나시길 바랍니다!! 이런몸 ㄱㄱ싱..!~~~

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키 177cm 베이징올림픽 메달리스트 숀크로포드의 ㅎㄷㄷ한 몸입니다.. 동기부여 동기부여

·댓글

원래어라
  추천  2009-10-26 21:43:37
3개월 11키로감량이면 결코 적은게 아닌듯 한데요.. ^^; 참고로 저희 마누라는 5년째 다이어트 중이지만 체중은 +-0입니다. ㅎㅎㅎ

·댓글

카미카쿠시
  추천  2009-10-26 21:48:43
그러게 말입니다. 3달에 11kg 뺀게 어딥니까 ㅎㅎ
무슨 THE BIGGEST LOSER도 아니고 ㅎㅎㅎ
잘 하셨어요!

·댓글

돼몽
  추천  2009-10-26 21:55:02
3달에 11키로면 잘하셨네요 ㅡㅡ
저도 제대후 운동을 안하고살았더니
팔다리는 가늘어지고
배만 튀어나오고
에휴..

·댓글

불타라사쿠라
  추천  2009-10-26 22:03:21
다이어트 워 나오는 사람들 보믄 일주일에 막 몇킬로씩 빼던데

부럽더라구요 ㅠㅠ;; 블랙닉스님이 하신말 맞습니다 ㅋ

·댓글

waitall
  추천  2009-10-26 22:06:06
정말 3달에 11킬로면 정말 훌륭한 성적 같습니다. 저로써는 많이 부럽네요 ^^

·댓글

리퍼드
  추천  2009-10-26 22:08:09
감량하신것만으로도 부럽습니다
저는 언제 살뺄지...

·댓글

현돌이
  추천  2009-10-26 22:46:01
에휴 저도 10키로 뱄으면 좋겠네요 ㅠㅠ 부럽습니다

·댓글

나인볼
  추천  2009-10-26 23:03:09
이놈의 뱃살하면서도...
운동은 귀찬어 흑흑..
빼신것만도 부러울따름 ㅡㅜ

·댓글

음매
  추천  2009-10-26 23:05:44
전 위핏으로 관리하는데 ㅋ
한때라고는 하시지만
체중관리하기엔 이거 괜찮던데요

·댓글

마르스★
  추천  2009-10-27 01:02:55
최근들어 헬스를 해볼까하고 생각중입니다.
하루종일 사무실에 앉아만있으니 배가....ㅜㅜ
좋은 성과있으시길 바랍니다 ㅎ

·댓글

장꽁
  추천  2009-10-27 07:30:55
부럽습니다..3월에 11킬로그램..부러움의 대상입니다...

·댓글

창생자
  추천  2009-10-27 11:14:35
저도 갈비남인데... 살이 안붙어서... 말라보이죠.
머 식사를 잘거르게 되서 그렇지만 말이죠. 열심히
운동하셔서 몸짱이 되시길...

·댓글

wii별
  추천  2009-10-27 16:05:17
3개월에 11키로면 잘하신건데 ㅎㅎ
저는 2주동안 두부만 먹고 3주정도에 7키로까지는 빼봤는데
할짓이 아니네요 ㅎㅎ
지금은 거진 한달에 1키로 빠지는 중입니다.
아직 가야할 산이 너무 높아요 ㅎ
오죽하면 헬스관장님이 요새 완전 달라붙어서 시킵니다.
죽어날 판이에요 ㅎㅎ

·댓글

sjswin5
  추천  2009-10-29 04:46:18
3달 만에 11킬로그램 감량했으면 괜찮네요

·댓글










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